Voor vrouwen van wie de trucjes het plots lieten afweten, vaak rond de overgang. Geschreven vanuit 19 jaar IT-ervaring en geleefd inzicht. Geen perfectie, wel richting.
Schrijf je in voor de nieuwsbriefKwart voor negen. Je hebt een lijstje, een planning, je weet perfect wat er moet gebeuren. En toch sta je handenwringend in een ontplofte keuken.
De trucjes die tien jaar goed werkten, werken nu ineens niet meer. Rond de overgang wordt je eigen hoofd een beetje een vreemde.
Een doodgewone dinsdag, te veel geluid, te veel vragen na elkaar, en om vier uur klap je dicht. Van buiten alles onder controle, van binnen chaos.
Je denkt aan hulp zoeken. Een ADHD-coach kost al snel 90 tot 160 euro per uur. Soms wil je eerst gewoon begrijpen wat er aan de hand is.
Niet in theorie. In mijn eigen keuken. Ik heb zelf een ADHD-brein, en een dochter met autisme, dus geen enkele illusie dat een trucje voor altijd blijft werken. Wat ik wel heb: bijna twintig jaar ervaring met systemen bouwen en oplossen.
Met je e-mailadres, verder niks. Geen quiz, geen wachtlijst.
Eén onderwerp goed uitgewerkt. Geen lijstje van vijf apps, wel iets dat echt verder helpt.
Je ziet sneller wanneer je systeem vastloopt, en hebt iets concreets klaarliggen om opnieuw te beginnen.
Precies een taak, in plaats van dertien tegelijk.
Van een opgeruimde kamer, om door de chaos heen te kijken.
Klein, maar het scheelt.
Nog geen quotes van anderen hier. Wel een schrijfster die zelf middenin zit, en dat niet verstopt.
51, uit Scherpenheuvel-Zichem, met bijna twintig jaar IT-ervaring achter de rug. Wolvenwijs is mijn tweede spoor, waar ik schrijf over het ADHD-brein en de digitale tools die er echt bij passen.
Ik heb zelf een ADHD-brein en een dochter met autisme, dus ik schrijf niet van op een afstand. Geen perfecte oplossingen. Wel eerlijke gidsen die kloppen.
Fijn dat je er bent ✿Om de drie weken een gids in je mailbox. Gratis.
Geen spam. Uitschrijven kan altijd met een klik.